Ergonomiakartoitus istumatyöhön
Työpisteen, istuma-asennon ja kuormitusjaksojen räätälöinti siten, että lantionpohjan verenkierto pysyy esteettömänä läpi työpäivän.
Väärä tuoli ja huono kulma tuhoavat verenkierron
Vaikka käytössäsi olisi markkinoiden kallein ergonomiatuoli, väärin säädetty istuinkorkeus tai selkänojan kallistus saattaa kohdistaa jatkuvan paineen suoraan välilihaan ja lantionpohjan hermopäätteisiin. Tämä tila hidastaa lantion laskimopaluuta ja altistaa epämiellyttäville tuntemuksille.
Ergonomiakartoituksessa analysoidaan valokuvien tai videoyhteyden kautta todellinen työskentelyasentosi. Saat täsmälliset millimetri- ja kulmasuositukset tuolin säätöihin, jalkatukeen ja näyttöjen korkeuteen.
Mitä kartoitus sisältää:
- Istuimen syvyyden ja korkeuden suhde polvikulmaan ja lonkkiin
- Ristiseläntuen optimaalinen kohdistus lantion neutraalin asennon tukemiseksi
- Auton istuimen säätösuositukset pitkiä työmatkoja ajaville
- Tauotussuunnitelma ja työasennon dynaamiset vaihteluvälit
An expert workstation ergonomics audit focusing on pelvic pressure elimination. Learn how adjusting chair angles, lumbar elevation, and sit-to-stand transitions prevents ischemic compression in the pelvic floor during sedentary work.
Henkilökohtainen etä- tai lähiauditointi | 45 min